Verovatno ste do sada čuli kako je veliki broj popularnih ličnosti i modela izabrao kardio boks kao trening za sebe.
Personalni kardio boks je eksplozivan i dinamičan kardio trening namenjen svima koji žele da redukuju telesnu masu na zanimljiv i efektivan način.
Ova verzija sporta poboljšaće Vašu snagu, izdržljivost i ravnotežu .Odličan način da se ostane u dobroj formi kako kod mlađih, tako i kod starijih osoba. Nema ulaska u ring ili bilo kakve razmene udaraca , tako da nema rizika od povreda. Umesto toga , kardio boks prilagođenim pokretima vas uvodi u kondiciju i sticanje rutine udaraca. Ova vrsta boksa ima mnogo zdravstvenih prednosti , jer od Vas stalno zahteva da mislite, menjate stav i promenite položaj. INDIVIDUALNI trening podrazumeva da je stručna osoba (trener) maksimalno fokusirana i posvećena vama, čime se dobija maksimalna iskorišćenost vremena kao i prilika za brže savladavanje tehnika, brži ulazak u formu, regulisanje telesne težine, održavanje zdravstvenog stanja kao i efikasnije postizanje svih ostalih zacrtanih ciljeva.
Mi te ocekujemo kontaktiraj nas i ispobaj nešto novo.
Naša teretana se nalazi u Šapcu na Gradskom bazenu, biće nam drago da nas posetite.